A Productive Way to Destress Oneself

I am stressed out. My job is okay, but still it is so stressful. Due to a big change in the environment around myself, moving from Japan to the States, moving inside the States, getting a new job within 1 month and other things, my body started to scream out and fails to function as regular as before. I need to destress myself. Making sweets doesn't cost much, but is productive. I made cinnamon-raisin scones, choco-chip muffins, and soy-milk custartd. This is the only way left to please myself. I couldc feel a little better.

環境の変化のせいで体に変調をきたし始めた。お医者さんの予約をしようと思う。日本からアメリカに引越して、アメリカ内で引越しして、その一ヶ月以内で就職、かつ夫が…（今は秘密）…というのは精神的に応えていた模様。お金がかからない方法でストレス発散するのにお菓子作りは良い。シナモンレーズンスコーンと、チョコチップマフィンと、豆乳カスタードを作りました。ちょっとすっきりした。